Jak posílit psychiku a snížit podzimní únavu PDF Tisk Email
Neděle, 04 Prosinec 2022 18:11
Zdravi

Snížená koncentrace a únava jsou projevem posunu času ale i pozdního rozednívání a brzkého stmívání. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici nepřidává ani sychravé počasí.

Celý článek...
 
Kitzbühel a zimní turistika, trasy, tip a sněžnice PDF Tisk Email
Neděle, 04 Prosinec 2022 07:46

Zimnuristika v Kitzbhelu

Odjakživa je známo, že pohyb na čerstvém vzduchu posiluje imunitní systém, uklidňuje mysl a prospívá duši. Stále více lidí objevuje zimní turistiku jako způsob, jak najít klid a pohodu nebo si užít zasněženou krajinu. Všímavost je osvědčený způsob, jak soustředit pozornost na daný okamžik.

Celý článek...
 
3 praktické tipy pro skutečně dobrou noc PDF Tisk Email
Sobota, 03 Prosinec 2022 18:33
spanek ilustracni foto

Závidíte zvířatům, která dokážou prospat celou zimu, protože pro vás je i jediná noc problém? Převalování, zírání do stropu, počítání oveček i nekonečných minut může být minulostí, pokud si osvojíte pár užitečných – a přitom velmi jednoduchých – návyků. Řadu z nich můžete vyzkoušet ještě dnes.

Celý článek...
 
Žádná tabu, třinácté komnaty zpovídaných, bez sebecenzury - rozhovory trochu jinak PDF Tisk Email
Sobota, 03 Prosinec 2022 10:46

alt

ROZHOVORY Trochu jinak s 20 osobnostmi, které jdou až na dřeň. Velmi otevřené rozhovory s předními osobnostmi především české kulturní scény, ale nechybí i několik »výletů« na Slovensko, do Německa či do Ameriky. Spisovatel Miroslav Graclík v nich nezná žádná tabu a ptá se i na třinácté komnaty zpovídaných, kteří mu upřímně a bez sebecenzury odpovídají.

Celý článek...
 
Nová kolekce CRAFT podzim a zima 2022 PDF Tisk Email
Sobota, 03 Prosinec 2022 08:16

alt

Švédská značka Craft, průkopník v oblasti funkčního prádla a sportovního oblečení, dokazuje, že dokonalé materiály s funkčními parametry lze využít nejen při sportu. Craft poskytne pohodlí, ale i funkční design při těch nejnáročnějších fyzických disciplínách i běžných volnočasových aktivitách. V nové kolekci vsadil na úplety, které dodají oblečení na atraktivitě a zároveň si zachovají bezchybnou funkčnost.

Celý článek...
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 1810