Zdraví & Krása
3 praktické tipy pro skutečně dobrou noc PDF Tisk Email
Sobota, 03 Prosinec 2022 18:33
spanek ilustracni foto

Závidíte zvířatům, která dokážou prospat celou zimu, protože pro vás je i jediná noc problém? Převalování, zírání do stropu, počítání oveček i nekonečných minut může být minulostí, pokud si osvojíte pár užitečných – a přitom velmi jednoduchých – návyků. Řadu z nich můžete vyzkoušet ještě dnes.

Aktualizováno Neděle, 04 Prosinec 2022 21:57
Celý článek...
 
Chcete žít do stovky? PDF Tisk Email
Pátek, 02 Prosinec 2022 11:18

alt

Téma stáří a důchodu se týká nás všech. Do penze půjdeme pravděpodobně o něco později než naši prarodiče, a navíc si v ní díky prodlužující se délce života pobudeme přibližně o deset let déle. Jak se na tento fakt Češi tváří? Z výsledků průzkumu NN životní pojišťovny a penzijní společností vyplývá, že Čechy toto téma rozděluje. Největší rozkol tkví samozřejmě ve financích. Život do stovky je totiž pro mnohé drahý luxus, zatímco jiní na to ještě ani nepomysleli.

Aktualizováno Sobota, 03 Prosinec 2022 21:27
Celý článek...
 
Vše se točí kolem očí PDF Tisk Email
Sobota, 19 Listopad 2022 10:40

alt

Cítíte se unavení a nesoustředění, bolí vás hlava a pálí oči? Viníkem může být roční doba, přesněji řečeno brzké stmívání a přemíra umělého světla. Když se slunce neukáže, na některých pracovištích je nutné svítit celý den. A když pak přijdete večer domů a zapnete počítač nebo pustíte televizi, mají toho vaše oči definitivně dost.

Aktualizováno Neděle, 20 Listopad 2022 12:59
Celý článek...
 
Jak nebýt pod tlakem aneb Tlak pod kontrolou PDF Tisk Email
Pátek, 18 Listopad 2022 21:30

t1.jpg

Značná část lidí s·vysokým krevním tlakem (hypertenzí) si neuvědomuje vážnost svého zdravotního stavu, pokládá ho za normální a nemá potřebu ho měnit. Přitom ovlivnit hodnoty krevního tlaku je celkem snadné, například dostatečným příjmem vhodných tekutin. Potvrdila to nedávná studie Fóra zdravé výživy, která proběhla ve spolupráci a za grantové podpory AquaLife Institutu.

Aktualizováno Neděle, 20 Listopad 2022 18:53
Celý článek...
 
Pacientům s migrénou pomůže festival, dozví se novinky, které jim uleví PDF Tisk Email
Pátek, 11 Listopad 2022 09:49

Nové informace, dovednosti a tipy jak vyzrát na migrénu – nemoc, která v Česku trápí přes 1,5 milionu lidí, se lidé dozví na tradičním setkání s názvem Migréna nás spojuje. Akci pořádá pacientská organizace Migréna-help. Její součástí budou přednášky odborníků, osobní příběhy známých osobností, praktické individuální konzultace a další aktivity. Festival se uskuteční v prezenční podobě, a to 24. listopadu od 16 hodin do 20 hodin v Pacientském hubu v Praze-Vršovicích.

Aktualizováno Sobota, 12 Listopad 2022 10:11
Celý článek...
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 91

Reklama

Banner